Stöd vid jul och nyår

Självmordslinjen

Självmordslinjen är till för dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar.
90 101 (öppet dygnet runt)
www.mind.se eller mind.se/chatt

Jourhavande medmänniska

Vi finns till för dig som behöver någon som lyssnar.
08-702 16 80 alla dagar 21.00–06.00

Chatt söndag-tisdag 21.00–24.00

Tilia

Vi finns här för dig som är ung/ung vuxen och som behöver någon som lyssnar.
teamtilia.se/chatt (alla dagar 21:00–22:30)

Spes (Suicidprevention, efterlevandestöd)

För dig som förlorat någon i självmord. Här finns chatt, samtalsträffar och andra aktiviteter.
Chatten har öppet måndagar 18:30–20:00, onsdagar 18:30–20:00

Jourhavande präst

Jourhavande präst är öppen för alla som behöver medmänskligt stöd på natten. Den som svarar har tystnadsplikt och du är anonym. Du behöver inte vara troende eller kristen för att ta hjälp av dom.
Telefonen är öppen alla dagar 21.00-06.00
Mail svarar dom på inom 24 timmar
Chatten är öppen alla dagar 20.00-24.00
Läs mer

Anhöriglinjen

Behöver du råd och stöd i din situation som anhörig? Anhöriglinjen är en nationell stödtelefon och bemannas av volontärer med stor erfarenhet. 0200-239 50
Telefontid: Måndag, tisdag, torsdag och fredag 10.00–15.00
Onsdag och söndag 18.00–21.00
Läs mer

Spelfriheten

Kostnadsfria digitala självhjälpsmöten för både spelare och anhöriga. Varje tisdag och torsdag kl 18-19.
Läs mer

Alkohollinjen

För dig som vill prata om ditt eller någon annans alkoholvanor.
020-84 44 48 Måndag-torsdag 11-19, fredag 11-16
Läs mer